Competition Performance Plan 8 Settimane

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Programmazione di 8 settimane con revisione settimanale e video review orientata alla preparazione atletica.

SKU: PM-COMP-8W Category: Tags: , ,

Percorso di otto settimane con struttura progressiva, aggiornamenti settimanali e analisi video. Il lavoro viene organizzato in funzione dell’obiettivo prestativo e del calendario indicato.

Durata

8 settimane

Revisioni incluse

8

Video review incluse

4

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